ソフィのお客さまは、基礎体力つくりでハッピー☆

月2度のペースを欠かさず、お身体のメンテナンスに！

と、ソフィを利用下さっている70代のお客さまが数名いらっしゃいます(有難うございます(^^♪)。

お仕事現役だったり、難病を患っていたりと様々な環境での生活スタイルですが、

一年を通して季節の変わり目や日常のストレス等の影響を受けて、どうしても心身ともに揺さぶられる時期があります。

年齢を重ねる度ごとに、不安感が付きまとって、その影響を体が受けるようです。

‘’体力つくり！‘’

自分に合った体力つくりを何か一つ見つけると絶対いいですよ(^^)/

そうお伝えしてから運動公園を歩くようになられたYさんは、大好きな歌手のライブにも行くようになって、

ニコニコ笑顔が増えました。

Mさんはジム通いで、身体から発せられる疲労感の反応が減って、よりお元気になられました。

謙虚で、聞く耳を持ってらっしゃる方は、たのもしく逞しくハッピーを掴んでますね♪